हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट

माँ और बच्चे के लिए हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट – क्या रखें और क्या न रखें 

माँ और बच्चे के लिए हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट

माँ बनने का एहसास हर महिला के लिए बेहद ख़ास होता है। जैसे- जैसे आपकी डिलीवरी का समय नजदीक आता है वैसे ही आपको ख़ुशी के साथ-साथ चिंता भी होने लगती है।अगर आप पहली बार माँ बनने जा रही हैं इसलिए ये चीज़ें थोड़ी नई और चुनौतीपूर्ण लग सकती हैं। मगर चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि हम आपके लिए लेकर आए हैं हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट, जिससे आपकी तैयारी पूरी हो और आप निश्चिंत होकर अपने नन्हे मेहमान का स्वागत कर सकें।

डॉ. दिशा वर्मन, मथुरा स्थित वर्मन हॉस्पिटल की प्रसिद्ध स्त्री रोग विशेषज्ञ, आपके मातृत्व और पेरेंटहुड की इस अनमोल यात्रा के हर कदम पर आपके साथ हैं। उनकी देखरेख और सहयोग से आपका यह अनमोल सफ़र और भी आसान और सुखद हो जाएगा।

इस ब्लॉग में हम आपको पूरी जानकारी देंगे कि किन-किन ज़रूरी चीज़ों का ध्यान रखकर आप अपना हॉस्पिटल बैग तैयार करें, ताकि डिलीवरी के समय आपको किसी तरह की परेशानी न हो और आप निश्चिंत रहें।

मथुरा मैटरनिटी हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट

डिलीवरी के समय सबसे ज़रूरी चीज़ होती है – हॉस्पिटल बैग। यह वो बैग है जिसमें आपके नन्हे शिशु और साथ आने वाले परिवारजन/बर्थ पार्टनर – तीनों के लिए ज़रूरी सामान पहले से पैक करके रखा जाता है ताकि आप डिलीवरी के लिए पूरी तरह से तैयार रहें और तो हॉस्पिटल पहुँचने की घड़ी आने पर आपको किसी तरह की भाग-दौड़ या तनाव का सामना नहीं करना पड़ेगा।

अगर आपकी नॉर्मल डिलीवरी होती है तो आमतौर पर आपको 1-2 दिन हॉस्पिटल में रुकना पड़ सकता है। वहीं, अगर सी- सेक्शन डिलीवरी होती है तो 3-4 दिन तक हॉस्पिटल में रहना पड़ सकता है। इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें और उनसे अपनी स्थिति के अनुसार सलाह लें कि आपको हॉस्पिटल बैग में कितने दिनों का सामान रखना चाहिए।

इससे आप न केवल मानसिक रूप से तैयार रहेंगी बल्कि हॉस्पिटल में रहने के दौरान आपको और आपके परिवार को किसी तरह की असुविधा का सामना भी नहीं करना पड़ेगा।

अगर आपको डॉक्टर ने बताया है की शायद आपकी प्रीटर्म डिलीवरी यानि समय से पहले डिलीवरी हो सकती है, इस केस में आप अपनी जरुरी चीजें पहले से ही इकट्ठा करना शुरू कर दें| इससे अचानक लेबर पेन शुरू होने पर किसी भी तरह की घबराहट से बचा जा सकता है।

हालाँकि अन्य मामलों में जैसे ही आपका तीसरा ट्राइमेस्टर शुरू होता है, डॉक्टर्स उसी समय हॉस्पिटल बैग तैयार करने की सलाह देते हैं| आप चाहें तो पहले एक लिस्ट बना लें और धीरे-धीरे उसमें लिखी चीज़ें इकट्ठी करती रहें। ऐसा करने से ड्यू डेट आने तक आपके पास हर ज़रूरी सामान मौजूद रहेगा और आपको लास्ट-मिनट पैकिंग की टेंशन नहीं होगी।

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माँ और बच्चे के लिए हॉस्पिटल बैग में ज़रूरी सामान

माँ के लिए:
डिलीवरी के समय माँ के लिए हॉस्पिटल बैग में ये सामान ज़रूर पैक करके रखें:

  • आरामदायक नाइटड्रेस

  • हैवी-ड्यूटी मैटरनिटी पैड्स 

  • मैटरनिटी ब्रा और डिस्पोज़ेबल या कॉटन अंडरवियर (कई जोड़ी) 

  • चप्पलें और मोज़े 

  • हॉस्पिटल फॉर्म्स, फ़ोटो आईडी और इंश्योरेंस प्लान 

  • मोबाइल फोन और चार्जर 

  • टॉयलेटरीज़ (जैसे तौलिया, टूथब्रश, कंडीशनर आदि) 

  • नियमित दवाइयाँ 

  • अपना हॉस्पिटल गाउन या पजामा 

  • चश्मा, कंघी 

  • ब्रेस्टफीडिंग कवर और पैड्स या तकिया 

  • घर जाने के लिए आउटफिट 

  • ब्रेस्ट पंप और अन्य नर्सिंग सप्लाई 

  • निप्पल क्रीम, ब्रुकलाइन क्रीम 

  • आई मास्क और ईयर प्लग्स 

  • हीटिंग पैड 

बच्चे के लिए :
अपने नन्हे शिशु के लिए हॉस्पिटल बैग में ये ज़रूरी सामान पैक करें:

  • घर जाने का आउटफिट 

  • नैपीज़ और वाइप्स 

  • स्वैडल या रिसीविंग ब्लैंकेट 

  • बेबी लोशन और डायपर रैश क्रीम 

  • मुलायम मसलिन कपड़ा 

  • बेबी कैरी नेस्ट 

  • कॉटन बॉल्स और बेबी सोप 

  • बर्प क्लॉथ्स और बिब्स 

इन चीज़ों के अलावा, आप अपने बर्थ पार्टनर के लिए भी कुछ ज़रूरी सामान जैसे दवाइयाँ, स्नैक्स, मोबाइल चार्जर और टॉयलेटरीज़ रख सकते हैं ताकि वे भी डिलीवरी के समय आरामदायक रहें और आपकी मदद कर सकें।

अगर आपको अभी भी कोई परेशानी है और सही लिस्ट नहीं बना पा रही हैं तो आप मथुरा की जानी-मानी स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. दिशा वर्मन से मार्गदर्शन ले सकती हैं। उनका अनुभव आपके लिए हॉस्पिटल बैग चेकलिस्ट तैयार करने में बहुत मददगार होगा।

अस्पताल का बैग तैयार करना ज़रूरी क्यों है?

डिलीवरी का समय हर माँ और परिवार के लिए बेहद खास होता है, लेकिन इस दौरान अचानक हॉस्पिटल जाने की जल्दी भी लग सकती है। ऐसे में अगर आपका बैग पहले से पैक हो तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं पड़ती।

अस्पताल का बैग तैयार करने के फायदे:

  • आख़िरी समय की भाग-दौड़ से बचाता है

  • ज़रूरी चीज़ें तुरंत उपलब्ध रहती हैं

  • मानसिक शांति  

  • बर्थ पार्टनर के लिए सहूलियत 

  • किसी भी परिस्थिति के लिए तैयार चाहे नॉर्मल डिलीवरी हो या सी-सेक्शन 

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डॉ. दिशा वर्मन के साथ अपनी डिलीवरी जर्नी बनाएं सहज

अगर आप भी माँ बनने वाली हैं और अपनी डिलीवरी को सुरक्षित, सहज और तनावमुक्त बनाना चाहती हैं, तो मथुरा के वर्मन हॉस्पिटल की अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. दिशा वर्मन आपके लिए सही मार्गदर्शक साबित होंगी। आज ही डॉ. दिशा वर्मन से अपॉइंटमेंट बुक करें और अपनी डिलीवरी जर्नी को सुरक्षित, सहज और तनावमुक्त बनाएं।

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